יוגה נינה - סטודיו ליוגה במושב מזור - מדיטציה, תנועה ונשימה

נינה יקרה, רציתי לעצור לרגע ולהגיד לך תודה מעומק הלב. הקורס שעברתי אצלך היה הרבה מעבר לשיעורים – זו הייתה חוויה שלמה, מקצועית ומדויקת, כזאת שנשארת בגוף ובנשמה הרבה אחרי שהמפגש האחרון של הקורס הסתיים. הקורס היה מעמיק ומסודר, ושילב בצורה טבעית ויפה בין ידע תיאורטי, אסנות, ופילוסופיית היוגה. הרגשתי בכל שיעור את העומק, את ההקפדה ואת הדרך המיוחדת רק לך, שבה את יודעת לחבר בין שכבות שונות של התרגול. יש לך גישה ייחודית ממש – שילוב נדיר של מקצוענות מדויקת עם נוכחות נעימה. את יודעת להחזיק מרחב בטוח, להתבונן, לכוון, ולשמור על כל פרט קטן כדי שנעבוד נכון אבל תמיד ברכות ובהקשבה לגוף. הסבלנות שלך, החיוך, והאופן שבו את רואה כל אחד ואחת – כל אלה הפכו את הלימוד למשמעותי. במהלך הקורס הרגשתי שוב ושוב איך את מצליחה ליצור חיבור בין הגוף, המוח והנפש. את מקשיבה באמת, בסובלנות, ומזמינה אותנו להקשיב גם לעצמנו. אני מודה לך מכל הלב על הדרך, על הידע ועל הליווי. זו היתה מתנה גדולה. תודה לך נינה

ממליצה בחום על נינה. מורה רגישה עמוקה וסופר מקצועית עם הרבה ידע ותשוקה ללימוד. אני ממש מרגישה איך אני מתחזקת משיעור לשיעור, וכל פעם לומדת על עצמי עוד דרך החיבור לגוף.

הגעתי לנינה אחרי ניתוחים אונקולוגיים מורכבים במטרה להתחיל להניע את הגוף ולזרז את ההבראה. כמעט שנה אחרי, אני נפעמת מהשינוי. הריפוי מורכש בכל רקמה בגוף. השרירים התחזקו וכם התגמשו. והנפש נרגעה והתחזקה גם היא. נינה קסומה, מכילה, מאפשרת, והמפגשים הם אי של שקט ושפיות מומלץ בחום!!

נינה רגישה וקשובה לגוף של התלמיד אפילו יותר מאשר הוא. מביאה חכמה וידע לכל חלק בשיעור. יובל. יוגה תרפיה נוב 25.

אני מתרגל כבר 8 שנים פעמיים בשבוע אצל נינה. נינה מורה סופר מקצועית, גם בהיבט היוגיסטי וגם בהיבט הגופני, מודעת למשמעות של התרגילים השונים למתרגלים השונים, ומשלבת בין שיעורים בעצימות פיזית גבוהה יותר לשיעורים איטיים ו״מדוייקים״ יותר. משתדל לא להפסיד שיעורים, ואם הכל בסדר גם נמשיך ל8 השנים הבאות :) הסטודיו גדול נעים ומאובזר, אין בעיות חניה