השליש השנישבוע 14 מתוך 40
שבוע 14 להריון
נקטרינה
גודל העובר
8.7 ס"מ
אורך
43 גר'
משקל
התפתחות העובר
תחילת הטרימסטר השני! העובר מתחיל לייצר הורמונים בבלוטת התריס שלו. שיער עדין (לנוגו) מכסה את כל הגוף לשמירה על חום.
העובר יכול כעת להזיז את עיניו (אם כי העפעפיים סגורים), לעשות תנועות מציצה ואולי אפילו לינוק את אצבעו. הפרופורציות משתפרות.
שינויים בגוף שלך
ברוכה הבאה לטרימסטר השני - "ירח הדבש" של ההריון! רוב הנשים מרגישות הכי טוב בתקופה זו. האנרגיה גבוהה, הבחילות עברו.
הבטן מתחילה להיות ניכרת יותר. ייתכנו שינויים בשיער - חלק מהנשים נהנות משיער עבה ומבריק.
תסמינים נפוצים
אנרגיה גבוההתיאבון חזקגודש באףשינויים בשיערורידים בולטים
טיפים לשבוע 14
🐟
תזונה
דגים עשירים באומגה 3 (סלמון, סרדינים) חיוניים להתפתחות המוח
🧘
בריאות
תרגילי קגל מחזקים את רצפת האגן - התחילי עכשיו
❤️
רגשי
רומנטיקה בהריון - הליבידו עשוי לחזור בטרימסטר זה
🧬
מעשי
שקלי בדיקות גנטיות נוספות אם רלוונטי (צ'וריון, מי שפיר)
רשימת מטלות
- להתחיל תרגילי קגל
- לשקול בדיקות גנטיות
- ליהנות מהאנרגיה החדשה