השליש השלישישבוע 31 מתוך 40
שבוע 31 להריון
קוקוס גדול
גודל העובר
41.1 ס"מ
אורך
1500 גר'
משקל
התפתחות העובר
המוח מתפתח בקצב מדהים - מיליארדי חיבורי עצבים נוצרים. חמשת החושים פעילים. העובר מגיב לאור, קול, מגע, טעם וריח.
העובר "מתאמן" בנשימה באופן קבוע. הריאות עדיין לא בשלות לחלוטין אך מתקדמות. ציפורניים של אצבעות הידיים הגיעו לקצות האצבעות.
שינויים בגוף שלך
הביקורים אצל הרופא הופכים תכופים יותר - כל שבועיים. ייתכנו כאבי אגן וירכיים עקב הרפיית מפרקים.
דליפת חלב מהשדיים (קולוסטרום) היא תופעה נורמלית. השדיים מתכוננים להנקה.
תסמינים נפוצים
דליפת קולוסטרוםכאבי אגןצירי דימוי תכופיםעייפותנדודי שינה
טיפים לשבוע 31
🥛
תזונה
המשיכי עם סידן - התינוק בונה עצמות בקצב מהיר
🏊
בריאות
שחייה ממשיכה להיות פעילות מצוינת גם בשלב מתקדם
🤱
רגשי
למדי על הנקה - שאלי חברות, קראי, צפי בסרטונים
📱
מעשי
וודאי שמספרי חירום שמורים בטלפון - בית חולים, מיילדת, רופא
רשימת מטלות
- לשמור מספרי חירום
- ללמוד על הנקה
- ביקור רופא כל שבועיים